Время — самый ценный ресурс!

Как важно выделять индивидуальное время для каждого члена семьи, да и просто значимого для тебя человека, наверное, начинаешь остро осознавать только в моменты жизни, когда время — это твой самый дорогой ресурс!
Я это больше всего осознала именно из-за большой разницы в возрасте между моими детьми (12.5лет). Каждый раз находить кусочек времени и настроения побыть с сыном на едине, иногда выдергивать себя ради этого из привычного дневного круговорота с малышкой и каждый раз чувствовать, что да, это верно, это то, что отзывается в сердце и это очень значимо!

Читать далее «Время — самый ценный ресурс!»

Немного детства всегда уместно.

Вчера пришли с сыном в магазин за мелочевкой для дома и подарком и вот в один момент мы одновременно останавливаемся взглядами на одном предмете и, без сомнений, у нас общая мысль, что нам это надо! Да, да, речь именно о том, что два вполне взрослых человека увидели шоколадную фигурку собаки и захотели опять вкус детства!

Читать далее «Немного детства всегда уместно.»

Любое изобретение может быть как добром, так и стать злом. Про пластиковый пакет…

Ни один изобретатель не знает изначально к чему приведет его изобретение, даже, если оно создавалось с самыми благими намерениями. Мир настолько может все перевернуть, что процесс станет мало управляемым, любая вещь может служить как добру, так и злу. Чем меньше осознанности и ответственности у людей, тем больше вещей переходят в разряд перепотребления и злоупотребления.
Как пример: изобретатель капсульных кофемашин, осознавший степень зла этого изобретения для экологии или Гордон Демси:

Читать далее «Любое изобретение может быть как добром, так и стать злом. Про пластиковый пакет…»

Черная вода — продукт, способный удивить, плюс польза.

Вы часто пьете минеральную воду? А мы любим иногда покупать нарзан, есентуки или баржоми. И вот мне попалась на глаза не обычная минералка. Прочитав описание и отзывы сразу же купила ее, не столько для пользы, сколько из любопытства и желания подшутить над домашними. А купила я “Черную воду”.

Читать далее «Черная вода — продукт, способный удивить, плюс польза.»

слинг или рюкзак, что лучше и удобнее?

Почему мы из слинга пересели в эргорюкзак?
У меня хороший хлопковый слинг шарф, отлично держал, я освоила намотку, и мы много в нем гуляли. И всеже, я рано стала мечтать об эргорюкзачке, и как только возраст позволил, я подобрала размер и мы освоили рюкзачек. Почему?
Я отлично понимаю поклонниц слингов, и согласна, что это классная вещь, даже сама изначально думала, что у меня будет только слинг, но в реальности мне оказалось удобнее иметь и то и другое! Есть один общий и важный момент, что и слинг и эргорюкзак должны быть качественными, и это, увы, приводит к не самой низкой цене, но экономить на этих вещах категорически не стоит, это не только здоровье малыша и вашей спины, но и ваша удовлетворенность предметом, зачем покупать, если будет валяться?
И так, почему мы пересели в рюкзачок, чем удобнее:

Читать далее «слинг или рюкзак, что лучше и удобнее?»

Мой маленький отдых и как выбрать тайский массаж в России?

В этой заметке, мне хотелось бы поделиться, почему я стала поклонницей тайского массажа, и потом рассказать на что именно обратить внимание и как подобрать мастера в салонах в России, а не в Таиланде. Возможно, вы были в Таиланде и знаете по какому принципу там искать хороший массаж, но в холодной Москве, да и других наших городах свои особенности.
Что для меня тайский массаж? Это час моего возвращения к самой себе, это самый действенный способ возвращения внимания в свое тело, осознание своего тела. Вариант медитации в некотором смысле, когда выключаешь поток мыслей и вместе с мастером прорабатываешь свое тело — концентрируешься, расслабляешь, используешь дыхание. Тайки, на мой взгляд, обладают волшебным талантом чувствовать тело, они близки к телу, они не стесняются его, не отрицают его и при этом не возводят в культ, они работают с ним от призвания и таланта, они очень “земные”, в понимании заземления энергии, и они отлично передают это состояние, если вы сонастроитесь.

Читать далее «Мой маленький отдых и как выбрать тайский массаж в России?»

День вегана.

Сегодня был всемирный день вегана.
Для меня в этот день важно свериться со своими внутренними ориентирами, я смотрю, как развивается в мире путь жизни без насилия, и я читаю иногда, как это было в дореволюционной России. Мне тепло на душе, что мир местами светлый и не такой безумный, как иногда кажется.

Читать далее «День вегана.»

Идеи на хеллоуин или почему и как мы его отмечаем.

А как вы относитесь к Хеллоуину?
Я не отмечаю его в традиционном варианте, т.к. мне не гармонично играть во все эти роли ужастиков, при этом, я решила взять некоторые творческие элементы праздника и оставить его в нашей семье, как одну из традиций, объединяющих семью. Думаю, у кого растут дети, согласятся, что смысл в этом есть.
Да, да, я знаю про кучу людей, желающих мне сказать, что это не русский праздник, что это день нечести и еще много всего… как говорится, можете кидать в меня тыквами и проходите мимо этой статьи!
А мне вот греет душу украсить дом подсвечниками из тыквы, создать экибану и гирлянды, приготовить что-то забавное на вид и подурачиться с сыном на тему привидений, пауков и скелетов.

Читать далее «Идеи на хеллоуин или почему и как мы его отмечаем.»

Что делать, когда потеряла творческий поток?

Немного осознаний после разговора с Катей о моей ситуации, что вот он заветный вечерний час на творчество, а я села, сижу и внутри пусто, нет потока идей, нет желания схватиться за метериалы и творить.
Конечно же первое общее предположение, что я устала физически, что вошла в некую психологическую рутину, чаще всего именно это заполняет место внутреннего сосуда не давая туда войти творчеству и, тогда нужна вначале реабилитация в виде освобождения места, создания той самой пустоты, дабы из нее соединиться вновь со своим сердцем и потоком творчества. Вроде все логично, но не отозвалось, не почувствовалось мне моим решением. Да, день мой насыщен, при этом я не измотана физически, я поддерживаю себя регулярными ежедневными переключениями в тело в виде минутных упражнений или танца(не для галочки, а правда с чувством заземления, отключения мыслей, уже научилась), а когда правда устаю, то включаю передышку от всего, оставляя минимум на этот день на сколько это возможно с годовасиком (ура, существуют цельнозерновые органик детские каши и да, баночки тоже есть хорошего качества, в такие дни или в поездках радуюсь, что это все есть и доступно).

Читать далее «Что делать, когда потеряла творческий поток?»

Мендельсон ”Исповедь еритика от медицины” читать или нет?

Мендельсон ”Исповедь еритика” — очень популярная книга, написанная врачом, собственно говоря, по этому и популярная. На мой взгляд написано вызывающе и сильно осуждающе, в чем я вижу основной минус этой книги, т.к. такой стиль подачи информации, конечно, читается легко и заманчиво, но легко стимулирует человека впадать в крайности. В книге есть и реальные примеры злоупотребления в медицине и также есть места с «перегибанием палки», где описывается вред процедуры, но не указано, что изначально этот вред должен быть учтен врачом и пользы должно быть больше. Да, увы, образование далеко не всех врачей позволяет разумно делать назначения и страховая система в медицине сейчас врятли способствует адекватной работе медиков. Вот так неоднозначно о книге, если кратко…

Читать далее «Мендельсон ”Исповедь еритика от медицины” читать или нет?»