Какой метод поднятия настроения осенью лучше для вас?

Мы все разные и один и тот же метод поднятия настроения действует на нас не одинаково.
Расскажите в комментариях, что вам ближе для создания настроения осенью?

🍂 А вот какие методы поднятия настроения используют чаще всего:

• Создание уютной атмосферы – теплый плед, уютное кресло, романтическая комедия и т.п. Читать далее «Какой метод поднятия настроения осенью лучше для вас?»

Осень, заигравшаяся в лето

🌳 Осень, заигравшаяся в лето, как женщина, ловящая былую юность. Сначала робко пробует примерить платье – цветы дают второй поток, и одуванчик вдруг зацвел, не глядя на сентябрь. Затем, не находя себя, бунтует шумным ветром, поплачет дождиком, вновь нежится под теплым солнцем. Растянет безмятежность и рай зеленых красок. Лишь вечером и утром она видна для всех, такая настоящая, со шлейфом мудрости и грусти.

**************************************
💛 Нуждаетесь осенью в поддержке и опоре?
марафон «Теплая Осень» — понимание, что вы не одиноки, умение наслаждаться мелочами осени и при этом позволять себе правильно грустить, не теряя сил. Подробнее о марафоне: https://vk.cc/8t7ghV
***************************************

Читать далее «Осень, заигравшаяся в лето»

💜 СВОЙ ПУТЬ.

Мудрость не в книгах, мудрость не в схемах, мудрость в сердце и разуме.
Она в той способности размышлять и задавать себе вопросы, ответы на которые и станут истинной дорогой к выходу из ситуации или к цели.

Невозможно пройти этот путь без слушания себя, своего сердца, без встречи с самой собой, т.к. вопросы, заданные только от разума, без сердца, не найдут истинных ответов, уведут в пучину мыслей и страхов. Только вопросы, заданные с душой, просят человека не просто размышлять, а сверяться с собой, со своим опытом, со своей интуицией, которая берет информацию из сотни не осознанных, но подмеченных человеком мелочей.
Читать далее «💜 СВОЙ ПУТЬ.»

🌻 10 ИДЕЙ, КАК СОХРАНИТЬ ЛЕТО:

Последние дни лета еще обжигают своим теплом, а утро и вечер уже пахнут осенью. Каждый миг ускользает, как песок в песочных часах. Детские голоса звенят дружно и громко в парках и на площадках, школы пахнут краской бордюров. Ты ловишь внутри себя легкую тревогу, ты уже скучаешь по солнечным дням… Тебе хочется сейчас просто стоять и нырять в последние летние деньки, как ныряют в теплую морскую волну. Читать далее «🌻 10 ИДЕЙ, КАК СОХРАНИТЬ ЛЕТО:»

«Тот радостный трепет, когда я узнала…»

По воспоминаниям о беременности:

Тот радостный трепет, когда я узнала, что ты с нами, что ты в моем теле… нет, я не могу сказать, что ощутила тебя сразу, видимо, не настолько я еще чуткая… я рада, просто рада, я опять буду мамой. Впереди столько времени, чтобы рассказать тебе о том, что у тебя есть братик, что мы все тебя ждем и любим.

Мое тело радует, оно поняло, что материнство естественно для него и расцветает, я легко двигаюсь, никакого токсикоза. Ну естественно, на большом сроке я только думаю, что я “пархающая бабочка”, а по факту со стороны, как и все уже ближе к “уточке”. Но мы много гуляем и это здорово. Читать далее ««Тот радостный трепет, когда я узнала…»»

Просто мысли, когда реально много дел…

Я часто чувствую физическую нагрузку посильной и даже в те дни, когда ”выложилась и легла” ощущается это, как, да, вот оно тело, я тебя чувствую! Массажик — мечта, где же ты?Пока просто звездочкой на кровати и потянуться кошкой — кайф, а массажик позже, обязательно, если и не к массажисту, то может сама, а желание отмечено и значит возможность придет совсем скоро.
Читать далее «Просто мысли, когда реально много дел…»

Наши стереотипы: «Москвичи все…» и «Понаехали тут..».

Сегодня сын спросил, почему к москвичам относятся люди предвзято, заведомо считают всех ворами (когда даже не были в Москве и иногда не видели москвичей)? и почему дети раньше так многие не считали, а подросли и стали?

Ну что тут ответить, если начать с почему, то потому что:
* так уж пошло в обществе и это мнение передается и навязывается из поколения в поколение, а телевизор лучший помощник.
* людям по разным внутренним причинам завидно, обидно или просто лень и в своей жизни что-то сделать, а тут предлагают виновного или “сыпят соль на рану” (опять же, кто в ладу с собой обычно не вешает ярлыков, ему просто это не нужно, у него есть чем заняться в жизни). Читать далее «Наши стереотипы: «Москвичи все…» и «Понаехали тут..».»

“25 полезных навыков для женщины”.

Увидела в интернете тему “25 полезных навыков для женщины”, решила взять эстафету, так сказать, и написать те умения, которые я считаю важными и вот, что получилось:

1. Умение вкусно готовить — для меня приготовление пищи это не просто ежедневная обязанность, это также возможность выразить свою заботу о близких, порадовать себя любимую вкусняшкой, творческий процесс. Считаю, что я достигла в этой области уже высоких результатов! Могу делиться знаниями через мастер-классы, так что кому интересно можем организовать у меня.

Читать далее «“25 полезных навыков для женщины”.»

Роды, как Рождение Мамы.

Говорят , чтобы родить ребенка, точнее привести его в эту земную жизнь, женщине нужно сходить на границу миров, туда, где и жизнь и смерть физические сплетаются. Говорят, что женщина умирает (не физически)в родах в этом пути за малышом и, думаю, это правда, правда, что чем ближе ты к моменту рождения, тем проще рушится твоя привычная тебе власть над собой, своим временем, силами, а главное ты сдаешься и теряешь контроль! Мозг, привыкший все контролировать, вынужден сдаться и пойти в доверие, в доверие телу и в доверие некой силе, которая мощнее тебя, и только, когда ты идешь в доверие, случаются физические роды без стимуляции (и не важно в каких внешних условиях это происходит, это внутренний процесс)… Фактически в каждых родах в женщине умирает та часть, которая жесткая, диктующая, контролирующая и рождается новый уровень принятия, гибкости и адаптации, доверия, веры. А если вдруг не рождается?То тогда часто возникает психологическая травма, иногда физические осложнения и послеродовые депрессии.

Читать далее «Роды, как Рождение Мамы.»

«Одиночество в сети.»

Одиночество в Сети миф или реальность? Интернет — это инструмент, как вы будете его использовать, так и выйдет. Конечно есть общая тенденция, когда люди перестают осознавать, что реальная жизнь отодвинулась на второй план, перестают обращать внимание на то, что вне интернета, и, соответственно, вокруг каждого образуется общество, все меньше готовое идти на живой контакт.

В моей жизни, да и в жизни многих людей сейчас, особенно из мегаполисов, где расстояния сковывают, или те, кто меняют места жительства часто (разные города, страны, да и просто жизнь на съемной квартире)интернет стал инструментом знакомства, доступного быстрого общения, поиска новых интересов и единомышленников в них.

Читать далее ««Одиночество в сети.»»